O Resgate
A Nova Psiquiatria e a Recuperação do Equilíbrio
- Dificuldade: Intermediário
- Investimento: R$697,00
- Duração: 8h
Descrição do Curso
O que esperar deste curso
Neste curso, vamos aprender a revolucionar nossa saúde mental através de abordagens inovadoras da neurociência não convencional. Exploraremos a transformação da psiquiatria e neurologia, compreendendo como a saúde metabólica é essencial para manter um equilíbrio mental duradouro.
Abordaremos temas como a relação entre dieta e saúde mental, inflamação, estresse oxidativo e a influência da microbiota intestinal no cérebro. Você será capacitado a melhorar seu bem-estar mental e físico, com acesso online facilitado e certificação digital ao final.
Além disso, examinaremos estratégias práticas para integrar essas abordagens na sua rotina diária, proporcionando ferramentas para um estilo de vida mais saudável e equilibrado. Descubra como intervenções baseadas na evidência científica podem transformar sua qualidade de vida, promovendo uma mente sã em um corpo saudável.
Conteúdo Programático
Sobre o que você vai aprender
Conteúdo Abordado
– A Verdadeira História da Psiquiatria – A indústria de erros e horrores.
– O Que Causa os Problemas Mentais?
– A Ciência da Esperança.
– Um Tour Guiado pelo Cérebro, seu funcionamento e a conexão Mental.
– A Neurociência do Corpo – Como o Organismo Esculpe o Cérebro.
– Os Sete Sentidos: Interocepção e Propriocepção.
– A Microbiota intestinal, o Cérebro e Psicologia Humana.
– Concussão, Traumas Cerebrais por batidas e acidentes, e sua relação com os Distúrbios da Mente – O que são e como os remediar.
– Limpeza Cerebral – O Detox da dupla Mente-Cérebro.
– O Cérebro de Farinha – O Assassino Silencioso de seu Cérebro.
– O Mágico Metabolismo Cerebral – Como Regular e o Manter Saudável.
– A Inflamação e o Estresse Oxidativo no Cérebro.
– A Resistência à Insulina – O maior inimigo do seu cérebro.
– A Melhor Dieta para o Cérebro, Corpo e Mente – uma ampla discussão sobre vários tipos de dietas e o que fazem com o cérebro.
– Como Resgatar o Equilíbrio Mental, eliminar os distúrbios metabólicos e desenvolver a Saúde Perfeita.
– …, e, outros temas que surgirão ao longo das aulas.